OVER MIJ
IK BEN TESSA,
35 jaar oud en moeder van 2 prachtige dochters. Ik heb een achtergrond in de psychologie en ik ben gecertificeerd baby- en kinderslaapcoach.
Mijn oudste dochter Lauren was al op jonge leeftijd een goede slaper, mede dankzij de tips van een goede vriendin die destijds een opleiding deed tot babyslaapcoach. Mijn interesse was gewekt en ik begon me te verdiepen in de wetenschap rondom babies en hun slaapgedrag.
Ik merkte dat ik affiniteit en passie voor het onderwerp had, en toen steeds meer vrienden mij om tips begonnen te vragen voor hun eigen kindjes kwam ik erachter hoe leuk ik het vond om anderen te helpen. Ik voelde ik dat ik hier meer mee wilde doen, en ik besloot de sprong te wagen. Ik heb mijn opleiding tot baby- en kinderslaapcoach gevolgd aan het internationaal erkende trainingsinstituut Baby Sleep Consultant. Dit viel samen met de geboorte van mijn jongste dochter, waardoor ik meteen alle kennis, theorieën en vaardigheden kon toepassen en toetsen. Het resultaat? Twee heerlijk slapende kindjes bij mijzelf en nog veel meer bij mijn clienten!
Opleiding
De opleiding tot baby- en kinderslaapcoach heb ik gevolgd aan het wereldwijd erkende trainingsinstituut Baby Sleep Consultant, gevestigd in Australie en Nieuw-Zeeland. Een jaar lang heb ik mij verdiept in de wetenschap, colleges gevolgd en een heel scala aan boeken gelezen, geschreven door kinderartsen, kinder- en jeugdpsychologen en goeroes op dit vakgebied. Daarnaast heb ik een heleboel families met kindjes tussen de 0 en 4 jaar mogen helpen om hun slaap en daarmee een belangrijk deel van hun leven terug te krijgen.
De opleiding is zeer divers en heeft mij vaardig gemaakt in het toepassen van alle gangbare slaaptraining technieken, van de meer gentle en “no-cry” technieken tot aan de snellere oplossingen. Door goed naar jullie te luisteren en me te verdiepen in de situatie, kunnen we samen een techniek kiezen die goed past en fijn voelt voor iedereen.
Werkwijze
Ik vind het belangrijk om mijn adviezen af te stemmen op de wensen van de ouder(s) en het karakter van het kindje. Er zijn een heleboel wegen naar dromenland en er is geen “one size fits all”. Het is daarom mijn taak om er met jullie samen achter te komen welke weg we het beste kunnen nemen. Een veelvoorkomende situatie is dat een kindje niet zelfstandig in slaap kan vallen. Er zijn verschillende technieken om dit te veranderen, en samen kijken we welke het beste bij jullie past. Daarnaast kunnen we vaak al veel bereiken door te kijken naar de slaapomgeving, voedingen en routines overdag. Door deze holistische benadering, waarin we alle facetten van de slaapsituatie meenemen, weten we zeker dat we niks over het hoofd zien en dat we in korte tijd resultaten gaan zien.
Op dit moment woon ik in Manilla (de Filipijnen). Bij lokale clienten kan ik op huisbezoek komen of kunnen we ervoor kiezen om alles online te doen. Voor clienten in Nederland of andere landen biedt ik mijn diensten online aan door te beeldbellen, emailen en Whatsappen. Hierdoor kunnen we tijdens onze samenwerking altijd snel schakelen en kan je altijd bij mij terecht met vragen of eventuele zorgen.
